Monat: Juli 2023

Hochsensibilität und Autismus werden häufig in einem Atemzug genannt, und das hat einen nachvollziehbaren Grund: Beide gehen mit einer intensiven Wahrnehmung von Sinnesreizen einher, beide können dazu führen, dass Lärm, Licht oder Menschenmengen schnell zu viel werden, und beide zeigen sich oft schon in der Kindheit. Wer sich in beschreibenden Texten wiedererkennt, fragt sich deshalb irgendwann: Bin ich hochsensibel, autistisch, …

Körperliche Symptome bei Hochsensibilität sind für viele Betroffene das Erste, was sie an sich bemerken: verspannte Schultern nach einem lauten Tag, Kopfschmerzen im grellen Licht, ein flaues Gefühl im Magen vor einem Treffen, Herzklopfen nach einem Streit, der längst vorbei ist. Wer das über Jahre erlebt, fragt sich irgendwann, ob der Körper einfach empfindlicher reagiert oder ob etwas Ernstes dahintersteckt. …