Eine Phytothek kann eine wichtige Orientierungshilfe sein, wenn Sie pflanzliche Arzneimittel, Heilpflanzen und Pflanzenextrakte gezielt auswählen möchten. Sie verbindet fundiertes Pflanzenwissen mit persönlicher Beratung und hilft dabei, Produkte nach Zusammensetzung, Anwendungsgebiet, Darreichungsform und persönlicher Situation einzuordnen. Pflanzenheilkunde beginnt oft unspektakulär: mit einem Kräutertee am Abend, frischen Gewürzen in der Küche oder dem Wunsch, ein pflanzliches Präparat für ein bestimmtes Alltagsanliegen …

Frischer Atem beginnt nicht mit einem Pfefferminzbonbon, sondern mit einer gesunden Mundumgebung. Unangenehmer Atem entsteht häufig durch bakterielle Beläge auf der Zunge, in den Zahnzwischenräumen oder am Zahnfleischrand. Auch Mundtrockenheit, Rauchen, Alkohol, Kaffee und bestimmte Lebensmittel können den Geruch beeinflussen. Ein Bonbon überdeckt den Geruch meist nur kurz. Nachhaltiger ist eine einfache Routine, die Zähne, Zahnfleischrand, Zahnzwischenräume und Zunge erreicht. …

Elektrische oder manuelle Zahnbürste: Die bessere Wahl hängt nicht allein vom Preis, vom Design oder von einer Empfehlung aus dem Bekanntenkreis ab. Entscheidend ist, womit Sie Ihre Zähne im Alltag zuverlässig, gründlich und möglichst schonend reinigen können. Eine elektrische Zahnbürste kann typische Putzfehler ausgleichen, die Putzdauer anzeigen und bei vielen Modellen vor zu starkem Druck warnen. Eine manuelle Zahnbürste ist …