Schlagwort: Vitamin D

Warum eine ausgewogene Ernährung das Wohlfühlen unterstützt

Haben Sie sich jemals gefragt, warum manche Menschen scheinbar Vitalität ausstrahlen, während andere mit einem niedrigen Energieniveau zu kämpfen haben? Die Antwort liegt in ihrer Ernährung. Eine ausgewogene, mineralstoff- und vitaminreiche Ernährung ist das Geheimnis für optimales Wohlbefinden. Indem wir unseren Körper mit den richtigen Nährstoffen versorgen, können wir unser Immunsystem stärken, die Gehirnfunktion steigern und eine gesunde Verdauung fördern …

Sonnenschutz mit natürlichen Inhaltsstoffen

Sonnenschutz mit natürlichen Inhaltsstoffen ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden, da Menschen nach Alternativen zu Sonnenschutzmitteln auf chemischer Basis suchen. Natürliche Inhaltsstoffe bieten eine sicherere und umweltfreundlichere Option für alle, die ihre Haut vor schädlichen UV-Strahlen schützen möchten. Es wurde festgestellt, dass viele natürliche Inhaltsstoffe Antioxidantien enthalten, die bei der Bekämpfung freier Radikale helfen und Hautschäden durch Sonneneinstrahlung …

Sommerzeit – Schwere Zeit mit Hochsensibilität

Der Sommer ist meist die Zeit, in der man in kurzer Garderobe viele Menschen draußen trifft. Die meisten Aktivitäten im Sommer sind Outdoor-Aktivitäten. Hier in der Natur fühlen sich viele hochsensible Menschen überaus wohl. Die Hochsensiblen sind es dann aber auch, die die Sonneneinstrahlung und Hitze als sehr intensiv wahrnehmen, die zu Sonnenbrand neigen und für die der Sommer eben …

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