Wären auch Sie gerne einer von diesen Lebenskünstlern, die sich eigentlich von nichts erschüttern lassen? Wären Sie gerne zufriedener, selbstsicherer oder einfach nur anders als Sie es sind? Dann ist „Was Lebenskünstler richtig machen: Von Achtsamkeit bis Zufriedenheit“ von Harald Görlich möglicherweise das richtige Buch für Sie. Der Autor Harald Görlich ist Direktor eines Lehrerseminars für Gymnasien und Berufsschulen. Außerdem …
„Die Psychologie des Gelingens“ von Gabriele Oettingen beschreibt welche Schritte man unternehmen muss, um Träume Realität werden zu lassen. Wie auch schon bei anderen Büchern, wo es um die Erreichung seiner Ziele geht, bezieht sich die Autorin auf Forschungsergebnisse, Studien und Erkenntnisse Anderer, bringt jedoch auch zahlreiche eigene Ideen oder Abwandlungen bestehender mit ein. So kommt mir ihr WOOP-System als …
„Non Konformisten – Warum Originalität die Welt bewegt“ von Adam Grant ist ein Buch über hochleistende und kreative Menschen. Wer über Hochbegabte sagt, sie seien originell, denkt zumeist an solch Wunderkinder wie Mozart, oder irgendwelche talentierten Sportler, doch Originalität bei „Hochleistern“ ist wirtschaftlich ebenso wichtig. Bei Underachievern jedoch wird eine Originalität oft verneint. Doch was genau ist eigentlich diese Originalität? …
Kreativität ist eine starke und wesentliche Eigenschaft, die es dem Einzelnen ermöglicht, über den Tellerrand zu schauen und neue, innovative Lösungen für Probleme zu finden. Es wird oft als Schlüsselfaktor für den Erfolg angesehen, sei es im Geschäftsleben, in der Kunst oder in persönlichen Beziehungen. Doch trotz seiner Bedeutung fällt es vielen Menschen schwer, ihre eigene Kreativität zu nutzen. Ziel …
„Innerlich frei – was wir gewinnen, wenn wir unsere ungeliebten Seiten annehmen“ von Ulrike Scheuermann ist ein Buch über die Selbstliebe und den Selbstwert. Das Annehmen unserer ungeliebten Seiten entspricht nichts anderem als das Streben nach Glück. Doch warum erfolgt das Streben nach Glück nur über die Akzeptanz unserer ungeliebten Seiten? 1. Die Akzeptanz unserer ungeliebten Seiten als Ergebnis der …
Marie Lanfermann
28. Dezember 2016
„Der Trick mit dem Glück – mehr erreichen durch weniger tun“ von Dr. Emma Seppälä ist ein Buch über das Glück. Seien Sie ehrlich, Sie haben sich schon einige Neujahrsvorsätze vorgenommen. Vermutlich erwarten Sie aber auch bereits an ihnen zu scheitern, weil Sie bisher jedes Mal an ihnen gescheitert sind. Und glücklich? Glücklicher sind wir alle danach auch nicht. Dabei …
Marie Lanfermann
9. November 2016
In „Schmerz – Eine Befreiungsgeschichte“ von Harro Albrecht dreht sich alles um ein Thema, mit dem sich die meisten Menschen nicht gern beschäftigen. Jeder Mensch hat sie hin und wieder und jeder ist froh, sie wieder los zu sein. Das heutige Thema ist Schmerz. Es gibt unterschiedliche Schmerzen, die sich sowohl in ihrer Lokalisierung als auch in ihrer Intensität unterscheiden …
Marie Lanfermann
3. November 2016
„C.G. Jung und seine Nachfolger“ von Thomas B. Kirsch ist ein Grundlagenbuch, dass sich dennoch nicht an Einsteiger richtet. Vielmehr geht es um die internationale und historische Entwicklung der Analytischen Psychologie. Dass die Psychologie sich im letzten Jahrhundert stark verändert und entwickelt hat, ist nicht zuletzt C.G. Jung zu verdanken. Dennoch bietet die Psychologie heute mehr als C.G. Jung seinerseits …
Marie Lanfermann
27. Oktober 2016
„Self-Upgrading“ liegt momentan im Trend. Jeder wäre gerne größer, schneller, intelligenter. Die klassische „höher-schneller-weiter-Mentalität“ schlägt wieder mal um sich und ist raumgreifend. Wer heute etwas auf sich hält hat einen Coach oder Psychotherapeuten – könnte man meinen. Tatsächlich kann man jedoch davon ausgehen, dass jeder einzelne Fortschritt durch die Vielzahl der eigenen Erfahrungen geprägt ist. Jeder Mensch ist reich an …
Marie Lanfermann
25. Oktober 2016
Haben Sie sich eigentlich schon einmal mit Ihrer Haut beschäftigt? Was Ihre Haut alles über Sie verrät könnten Sie mit einem Besuch beim Hautarzt erfahren. Hautnah: Über die Autorin Hautärztin ist auch Dr. med. Yael Dagmar Adler. Sie studierte Humanmedizin in Frankfurt am Main und Berlin und promovierte 1999 am Frankfurter Universitätsklinikum. Sie abslovierte eine Ausbildung zur Fachärztin für Haut- …
