Marie Lanfermann
30. August 2016
Einsamkeit ist ein Gefühl, das uns alle irgendwann in unserem Leben betrifft. Es kann das Ergebnis sozialer Isolation, mangelnder Kameradschaft oder einfach des Gefühls sein, von unseren Mitmenschen getrennt zu sein. Obwohl es eine häufige Erfahrung ist, ist es wichtig, das Gefühl der Einsamkeit anzugehen und proaktive Schritte zur Verbesserung unseres Wohlbefindens zu unternehmen. Ein effektiver Weg, wie man mit …
Marie Lanfermann
29. August 2016
Einsamkeit ist ein wachsendes Problem und beeinträchtigt die geistige und körperliche Gesundheit der Menschen auf eine Weise, die wir nicht ignorieren können. Aktuellen Studien zufolge kann Vereinsamung unserer Gesundheit genauso schaden wie 15 Zigaretten am Tag zu rauchen. Die Zahlen sind alarmierend; Mehr als 60 % der amerikanischen Erwachsenen geben an, sich mindestens einmal in ihrem Leben einsam zu fühlen. …
Marie Lanfermann
29. August 2016
Isolation kann tiefgreifende Auswirkungen auf unser Wohlbefinden haben. Ob es darum geht, körperlich von anderen abgeschnitten zu sein, sich von der Gesellschaft getrennt zu fühlen oder soziale Ablehnung zu erfahren, die Auswirkungen der Isolation sind weitreichend und können lang anhaltende Folgen haben. Studien haben gezeigt, dass längere Phasen der Einsamkeit zu psychischen Problemen wie Depressionen und Angstzuständen führen können. Soziale …
Marie Lanfermann
28. August 2016
Mit zunehmendem Alter wird die Erhaltung einer guten Lebensqualität immer wichtiger. Es wurde festgestellt, dass soziale Teilhabe eine Schlüsselrolle für das Wohlbefinden älterer Erwachsener spielt. Tatsächlich haben Studien gezeigt, dass soziale Teilhabe zu einer verbesserten psychischen und physischen Gesundheit sowie zu einer verbesserten kognitiven Funktion führen kann. Trotz ihrer Bedeutung ist soziale Teilhabe für ältere Menschen jedoch nicht immer ohne …
