Während wir von den kalten, trockenen Wintermonaten in die wärmere und feuchtere Frühlingssaison übergehen, ist es wichtig, unserer Haut etwas…
Farben haben einen tiefgreifenden Einfluss auf unsere Stimmungen und Emotionen. Auch wenn wir uns dessen vielleicht nicht bewusst sind, können…
Willkommen in der faszinierenden Welt der Heilpflanzen, wo die Fülle der Natur unzählige Heilmittel für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden…
Haben Sie sich schon einmal mit Aromatherapie beschäftigt? Es ist fast unmöglich, seine Stimmung auf leichtere Weise zu verbessern. Gerade…
"Grübeln: Wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst" von Tobias Teismann beschäftigt sich mit der Frage, wie man das…
"Der Zahlendieb“ ist eine autobiografische Betrachtung des Autors Oliver Sechting auf sein Leben mit einer Zwangserkrankung. Der Zwang des Autors…
Perfektionismus ist ein Begriff der vielen nicht unbekannt ist. Tatsächlich kenne ich einige Menschen bei denen das Pareto-Prinzip keine Option…
"Gute Laune an jedem Arbeitstag" von Dörthe Huth verspricht nicht, dass man demnächst nur noch gut gelaunt bei der Arbeit…
"Das Genie das in uns steckt" von David Adam ist ein Buch über die Möglichkeiten des menschlichen Gehirns. Die Möglichkeiten…
"Die innere Ruhe kann mich mal - Meditation radikal anders" von Fabrice Midal ist ein Buch über Meditation, das ein…