Marie Lanfermann

Calciumpräparate: Wann sind sie sinnvoll?

Calcium ist ein essentieller Nährstoff für unseren Körper und wird hauptsächlich über die Nahrung aufgenommen. Wenn die Calciumaufnahme unzureichend ist,…

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Calciumreiche Lebensmittel und deren Wirkung auf den Körper

Calcium ist ein essentieller Mineralstoff, der für starke Knochen und Zähne sowie für eine gesunde Muskel-, Herz- und Nervenfunktion benötigt…

2 Jahren ago

Die Rolle von Calcium für Knochengesundheit

Calcium ist ein essentieller Mineralstoff für die menschliche Gesundheit und ist entscheidend für starke Knochen und Zähne. Mit zunehmendem Alter…

2 Jahren ago

Wandern und Campen: Die ideale Kombination

Wandern und Campen - zwei Aktivitäten, die sich perfekt ergänzen und gemeinsam die ultimative Erfahrung für Naturliebhaber bieten. Stellen Sie…

2 Jahren ago

Natürliche After-Sun-Pflege für die Haut

Eine natürliche After-Sun-Pflege für die Haut ist unerlässlich, um Ihre Haut wiederherzustellen und vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne zu…

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Sommerliche DIY-Körperpflegeprodukte mit Zitrusfrüchten

Sommerliche DIY-Körperpflegeprodukte mit Zitrusfrüchten sind eine tolle Möglichkeit, die Haut in den heißen Monaten erfrischt und mit Energie zu versorgen.…

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Sonnenschutz mit natürlichen Inhaltsstoffen

Sonnenschutz mit natürlichen Inhaltsstoffen ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden, da Menschen nach Alternativen zu Sonnenschutzmitteln auf chemischer…

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Was sind Mineralstoffe und warum brauchen wir sie?

Mineralstoffe sind für die ordnungsgemäße Funktion unseres Körpers und die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit unerlässlich. Sie sind natürlich vorkommende chemische…

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Waldbaden – Der Weg zur inneren Ruhe mit Shinrin Yoku

Entschleunigung ist heutzutage ein seltenes Gut in unserer schnelllebigen Welt. Die Naturtherapie des Waldbadens, auch bekannt als Shinrin Yoku, bietet…

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Die Geheimnisse des Waldes entdecken: Pflanzenkunde auf Wanderungen

Pflanzenkunde auf Waldwanderungen kann eine faszinierende Reise in die Geheimnisse der Natur sein. Wer hat nicht schon einmal durch den…

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