Marie Lanfermann

Magnesium und seine Rolle im Körper

Magnesium ist vielleicht nicht das bekannteste Mineral, aber seine Rolle im Körper ist geradezu lebenswichtig. Dieser oft übersehene Nährstoff kommt…

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Magnesium: Mineral für Entspannung und Regeneration

Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff für den menschlichen Körper und seine vielen Vorteile werden oft übersehen. Dieses Mineral kann bei…

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Calcium bei Osteoporose: Wie kann man vorbeugen?

Osteoporose ist eine Erkrankung, die Tausende von Menschen betrifft und große Schmerzen und Beschwerden verursachen kann. Calcium ist ein essentieller…

2 Jahren ago

Calcium für Sportler: Warum Calcium für Athleten wichtig ist

Sportler aller Niveaus und Fähigkeiten müssen sicherstellen, dass sie genügend Calcium in ihrer Ernährung haben, um starke Knochen, Muskeln und…

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Calciumpräparate: Wann sind sie sinnvoll?

Calcium ist ein essentieller Nährstoff für unseren Körper und wird hauptsächlich über die Nahrung aufgenommen. Wenn die Calciumaufnahme unzureichend ist,…

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Calciumreiche Lebensmittel und deren Wirkung auf den Körper

Calcium ist ein essentieller Mineralstoff, der für starke Knochen und Zähne sowie für eine gesunde Muskel-, Herz- und Nervenfunktion benötigt…

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Die Rolle von Calcium für Knochengesundheit

Calcium ist ein essentieller Mineralstoff für die menschliche Gesundheit und ist entscheidend für starke Knochen und Zähne. Mit zunehmendem Alter…

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Wandern und Campen: Die ideale Kombination

Wandern und Campen - zwei Aktivitäten, die sich perfekt ergänzen und gemeinsam die ultimative Erfahrung für Naturliebhaber bieten. Stellen Sie…

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Natürliche After-Sun-Pflege für die Haut

Eine natürliche After-Sun-Pflege für die Haut ist unerlässlich, um Ihre Haut wiederherzustellen und vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne zu…

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Sommerliche DIY-Körperpflegeprodukte mit Zitrusfrüchten

Sommerliche DIY-Körperpflegeprodukte mit Zitrusfrüchten sind eine tolle Möglichkeit, die Haut in den heißen Monaten erfrischt und mit Energie zu versorgen.…

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