Marie Lanfermann

7 belebende Warmgetränke für Ihr TCM-Frühstück

Ein gelungenes Frühstück kann den Grundstein für einen erfolgreichen Tag legen und zum Frühstück gehört ein Warmgetränk. In der Traditionellen…

1 Jahr ago

Die Kraft eines warmen Frühstücks nach TCM

Ein warmes Frühstück hat in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eine besondere Bedeutung. Es ist nicht nur eine Mahlzeit, sondern…

1 Jahr ago

Die Bedeutung des Frühstücks in der TCM

Das Frühstück gilt als der Schlüssel für einen energiereichen Start in den Tag. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hat…

1 Jahr ago

Ihr Qi durch bewusste Ernährung stärken: Ein Leitfaden zur Vitalität

In der Welt der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) nimmt das Konzept des Qi eine zentrale Rolle ein. Doch wie stärken…

1 Jahr ago

Die TCM-Ernährung: Ein Weg zu mehr Wohlbefinden

Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) bietet nicht nur einen ganzheitlichen Ansatz zur Heilung, sondern auch einen tiefen Schatz an Wissen…

1 Jahr ago

Die Bedeutung von Body Positivity: Den Körper lieben, wie er ist

Body Positivity ist mehr als nur ein Trend – es ist eine Bewegung, die dazu ermutigt, den eigenen Körper in…

1 Jahr ago

Aktivurlaub: Hotels in Österreich mit Pool und Sportangebot

Reisende, die nach Hotels in Österreich mit Pool suchen, entdecken eine breite Auswahl an Unterkünften, die den idealen Mix aus…

1 Jahr ago

Achtsamkeit im Alltag – Wie Sie bewusst durch den Tag gehen

In der heutigen hektischen Welt ist es oft eine Herausforderung, im Alltag bewusst und achtsam zu sein. Doch Achtsamkeit im…

1 Jahr ago

Sanfter Einstieg: Meditation für Anfänger

Meditation ist ein kraftvolles Werkzeug zur Entspannung und inneren Ruhe. Gerade für Anfänger kann der sanfte Einstieg in diese Praxis…

1 Jahr ago

Auf dem Weg zu innerer Balance: Die Bedeutung der Selbstfürsorge

In einer hektischen Welt, in der Stress und Anspannung oft dominieren, ist es von entscheidender Bedeutung, Wege zur Selbstfürsorge und…

1 Jahr ago