"In diesem Moment: Stress überwinden und achtsam werden. Das 5-Stufen-Programm neurowissenschaftlich belegt" von Kirk D. Strosahl und Patricia J. Robinson zeigt…
Wer würde sich nicht manchmal wünschen, dass sein Kopf ein paar Zentner weniger wiegt, im übertragenen Sinne, versteht sich. Doch…
"TOP - Die neue Wissenschaft vom bewussten Lernen" von K. Anders Ericsson und Robert Pool stellt die Behauptung auf, dass…
Jeder Mensch hat Stärken und Schwächen; das ist zugegebenermaßen nicht wirklich neu. Was sich ändert ist das Mindset mit dem…
Die meisten Menschen stehen morgens in der Frühe auf, sind kaum aus dem Bett, da beginnt der Alltag mit Multitasking:…
Der Sommer ist meist die Zeit, in der man in kurzer Garderobe viele Menschen draußen trifft. Die meisten Aktivitäten im…
Als ich dieses Buch angeboten bekam war ich zunächst skeptisch, ob dieses Buch für die Zielgruppe meines Blogs Relevanz hat,…
Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, Ihren nächsten Familienurlaub auf der traumhaften Insel Sylt zu verbringen? Sylt, das Juwel der…
Ist Sylt für Naturfreunde ein Traumziel? Ja, und ob. Erleben Sie die atemberaubende Vielfalt der Natur auf Sylt und entdecken…
Wellness auf Sylt? Das ist eine gute Wahl. Wenn es um Wellness und Entspannung geht, ist die Nordseeinsel Sylt ein…